Naar fotobesteloverzicht >>    ( foto in winkelwagen)
Geen video
Geen foto
Lessen oefentherapie Cesar in Leersum
vrijdag 3 september 2010 00:00
LEERSUM - De groepslessen oefentherapie Cesar starten 6 september in Leersum. Door enkele wijzigingen is er nog plaats op de maandagavond en de dinsdag- en woensdagmorgen. De lessen zijn geschikt voor een ieder die op een verantwoorde manier wil bewegen. Het is plezierig, omdat er geen prestatiedruk is: niks moet, je mag. Tijdens de lessen, die een uur duren, worden oefeningen gedaan ter verbetering van de conditie van de spieren. Er wordt gewerkt aan een goede houding en een goed bewegingspatroon. Bewustwording van het adempatroon en manieren om het lichaam te ontspannen zijn daar onderdeel van. Er wordt in kleine groepen gewerkt, zodat persoonlijke aandacht gewaarborgd blijft. De groepsles kan ook een vervolgtraject zijn na individuele therapie.

Voor informatie en aanmelding bellen naar Mieke Pico, tel 0343-451071 of mailen naar info@oefentherapie-leersum.nl